Kuinka tehdä terveellisiä bataatti- ja kalkkuna-liukusäätimiä 🍔



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Pese ja kuivaa bataatti!

Leikkaa ne noin yhden tuuman viipaleiksi! Leikkain 16 viipaletta saadaksesi 8 liukusäädintä :) - Neljä liukusäädintä henkilöä kohden on yllättävän täynnä, älä anna koon huijata sinua!

Tartu suola, pippuri, chilijauhe ja öljy päällystämään viipaleet!

Peitä molemmat sivut huolellisesti :)

Peitä märällä paperipyyhkeellä ja kiinnitä se mikroaaltouuniin 3 minuutiksi! --tämä auttaa pitämään perunoiden kosteuden ja estämään niiden kuivumisen.

Ota ne pois, käännä ne päälle ja tee mikroaaltouuni vielä 3 minuuttia! Tässä vaiheessa olet valmis bataattien kanssa, voit jättää ne sinne pysymään lämpimänä, kun työskentelet lihapihviäsi :)

Tartu noin 1 1/2 kiloa jauhettua kalkkunaa (tai kuinka paljon luulet käyttävänne) ja mausta valitsemillasi mausteilla! Käytin rouva Dashin lounais chipotlea :) Laitoin myös Worcestershire-kastiketta!

Tee niistä pieniä pihvejä, käytä bataattiviipaleidesi kokoa mittarina!

Keitä ne ruskeaksi molemmin puolin keskilämmöllä, noin 6-8 minuuttia :) (kalkkuna kypsyy melko nopeasti, sinun on pidennettävä kypsennysaikaa, jos päätät käyttää naudanlihaa tai kanaa)

Viipaloi juustoa ja jätä lämmölle sulamiseen! Käytin cheddarjuustoa :)

Hyvää ruokahalua! Lisää valitsemasi täytteet, heitin tomaattia, pinaattia, sipulia ja srirachakastiketta! Toivottavasti nautit terveellisimmistä hampurilaisista, joita olet koskaan ollut! 🍔


Katso video: PALEO 5-DAY MEAL PREP


Edellinen Artikkeli

Kuinka tehdä terraario

Seuraava Artikkeli

Kuinka tehdä ravintolalaatuisia ranskalaisia ​​perunoita kotona